Позвоночник как единая система.
Позвоночник как единая система.
Многим знакомы болезненные ощущения, возникающие в крестце, поясничном, грудном или шейном отделе позвоночника. Первое что приходит в голову, не искушённому в этом вопросе человеку, при возникновении дискомфорта, это намазать беспокоящее место разрекламированной мазью или принять обезболивающее. В дальнейшем, если болевые ощущения не проходят или повторяются вновь, человек задумывается о более серьёзной и системной терапии. Цель данной статьи, в наиболее простой форме, рассмотреть природу возникновения болей в позвоночнике с учётом причинно-следственных связей.
Позвоночник, как впрочем и весь организм, представляет собой целостную систему. Все отделы позвоночника взаимозависимы, и не могут рассматриваться как отдельные сегменты при оздоровительных воздействиях. Так как человек – существо прямоходящие, то и взаимосвязи различных отделов и сегментов позвоночника рассматриваются исходя из закона гравитации, то есть снизу вверх. Фундаментом всего позвоночного столба является таз, который образован парной тазовой костью. Тазовые кости, в свою очередь, посредством крестцово-подвздошного сустава, связаны с крестцом. Таким образом, таз образует функциональное единство с позвоночником. Он является основанием позвоночника и одновременно связующим звеном с нижними конечностями.
Для простоты восприятия можно сравнить позвоночник с высотным многоэтажным домом, где фундамент это таз, этажи это позвонки, а крыша – голова.
![]() |
![]() |
Если покосится фундамент то и всё здание будет кренится. Соответственно смещения, наклоны или ротации таза в различных плоскостях так же влияют на положение всего позвоночного столба. Вывод напрашивается сам собой: «Прежде чем ремонтировать крышу или пролёты этажей, нужно привести в порядок фундамент!».
К сожалению, в большинстве случаев проблемы рассматриваются локально: «Где больно, там и лечим», хотя фундаментальная причина может находиться совершенно в другом месте.
В отличие от жесткой конструкции дома, с его перекрытиями, позвоночник имеет более гибкую систему соединений, образованную межпозвоночными дисками, суставами и связками. В связи с этим, при смещениях, наклонах таза, в вышележащих отделах позвоночника происходит компенсация, так называемое вертикальное выравнивание, посредством компенсаторных или сколиотических дуг.
![]() |
Например, при выраженном наклоне таза вправо, поясничные позвонки так же смещаются вправо. Чтобы компенсировать это отклонение, грудной отдел, смещается в противоположную сторону, то есть влево, опуская левое плечо и поднимая правое. Не избежит подобных компенсаций и шея.
![]() |
Определяющее влияние на положения таза оказывают напряжения в крестцово-подвздошной (1), крестцово-бугорной (2), крестцово-остистой связках. Непосредственно влияют на положение крестца и крестцово-копчиковые связки (4).
Неправильное положение таза не только нарушает всю биомеханику позвоночника, но и непосредственно влияет на состояние внутренних органов. Например, смещения и загибы копчика являются причиной геморроя, поскольку копчик имеет множественные соединения с прямой кишкой, а нарушение положения крестца вызывает дисфункции всей мочеполовой сферы. Так же нарушения связанные с оптимальным положением таза негативно отражаются на нижних конечностях в целом и тазобедренных суставах в частности, провоцируя артриты и артрозы.
Далее рассмотрим поясничный отдел позвоночника. Наиболее частые нарушения здесь встречаются в пояснично-крестцовом переходе, L5 – S1. Обусловлено это тем, что межпозвоночный диск, находящийся в этом сегменте, связывает наш фундамент с первым этажом, а посему несёт наибольшую компрессионную нагрузку вызванную давлением всего «дома». При смещениях крестца, первичная компенсация тоже приходится на этот сегмент. А учитывая, что биомеханика таза отличается от биомеханики поясничного отдела, получаем ещё один фактор повышенной нагрузки.
Конечно эволюция прямохождения приспособила позвоночник к данной нагрузке, но травмы и сидячий образ жизни, делают своё дело. Следующие наиболее часто встречающиеся нарушения происходят в сегменте L4 – L5 и так далее. Проблемы с поясничным отделом влекут за собой не только дисфункции вышеупомянутой мочеполовой сферы, но и препятствуют нормальной работе кишечника.
Сам механизм возникновения боли запускается в результате сдавливания нервных окончаний. Этому способствуют спазмы мышц, сухожилий, связок, а также различные выпячивания в виде протрузий, грыж, остеофитов.
Характерным отличием грудного отдела позвоночника является прикрепление к позвонкам рёбер. Тела грудных позвонков и их поперечные отростки имеют рёберные суставные поверхности к которым фиксируются рёбра посредством лучистых и реберно-поперечных связок. В связи с этим состояние и подвижность позвонков грудного отдела напрямую зависит от состояния и подвижности рёбер. Напряжения в грудном отделе связанные со смещением грудных позвонков и рёбер нарушают нормальное функционирование таких органов как желчный пузырь, печень, желудок, поджелудочная железа, селезёнка. От состояния грудного отдела напрямую зависит работа лёгких и сердца.
Следующий, не менее важный по своему функционалу, шейный отдел. Важен он в первую очередь потому, что через него идёт кровоснабжение нашего центрального процессора – головного мозга. Любые нарушения вызывающие гипоксию головного мозга могут иметь последствия паралича или летальный исход.
![]() |
Шейный отдел наиболее подвижный и одновременно наиболее уязвимый отдел позвоночника. Биомеханически он тесно связан с нижележащими отделами позвоночного столба и с вышележащими функциональными единицами черепа. Ущемление сосудов шеи напряжёнными мышцами и смещёнными позвонками является одной из основных причин повышения артериального давления, головных болей, головокружения и т. д.
Подводя итог вышесказанному, мы видим, что локальное воздействие на беспокоящий участок позвоночника не эффективно. Устранить истинные причины, вызывающие болезненные проявления в позвоночнике, возможно только при комплексном воздействии на все отделы позвоночного столба, начиная с таза. Учитывая взаимосвязи внутренних органов с позвоночником можно сделать вывод о необходимости комплексного воздействия и на функциональное состояние внутренних органов.